Die klassische Massage (Schwedische Massage). Sie dient der Auflösung muskulärer Verspannungen, verbessert die Durchblutung, regt den
Stoffwechsel an, bewirkt Entspannung und eine Steigerung des allgemeine Wohlbefindens.
Technik der klassischen Massage: Effleurage (Streichung), Petrissage (Knetung), Friktion (Reibung), Tapotement (Klopfen, Klatschen).